王順民
中國文化大學社會福利學系教授
中華民國晴天社會福利協會創會理事長
桃園市愛力社會福利協會創會理事長
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前情提要：
根據衛生福利部2015至2024年統計顯示，15到24歲的青少年族群自殺通報數量，自2015年的14.7％、4,389件，逐年上升至2024年占通報總量的近3成的28.7％、1萬4547件，數量則是大增為3.3倍，此外，青少年的自殺率也從2015年的5.9人（每十萬人）上升至2024年的11.9人，值得注意的是，約有45%的學生，在生前並未接觸任何校內外輔導資源，這也突顯了現行的社會安全網，依舊存在大量漏接的結構性限制難題，顯然，從青少年的個人歸因到延展出來的系統歸因、從事發後的停損設置到事前的預防介入、從求助的意願到辨識知識或結構性環境、從自殺意圖到手段或後果、從教育輔導到心理諮商或社工諮詢，以迄於從外顯行為到內隱的認知基模，直指青少年的自殺圖像，是否有其建置化而來的大數據資料勘查。

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第一幕：壓力的黑騎士
第二幕：希望的白皇后
第三幕：結構性的漏接
第四幕：制度化的希望
第五幕：未定性的棋局

在一片茂密的森林深處，有一座神秘的棋盤王國。這裡的棋局不僅僅是棋子間的對弈，更是一場關於心靈與命運的博弈。棋盤上，白方代表希望與支持，黑方則是象徵壓力與困境，每個棋子都承載著一則青少年的生活故事，而這些棋局的輸贏，將決定他們未來的生命文本。

某日，森林中吹來一陣寒風，帶來了一則令人憂心的消息：近年來，青少年族群的自殺通報數量激增，九年間竟然增加了3.3倍，此一消息在棋盤王國掀起了陣陣的波瀾，國王與眾臣深感不安，他們召集了整個王國的智者，試圖尋找解決之道。

“這些孩子的內心就像我們的棋局，他們面臨著無數壓力與挑戰。”，一位老棋士說道：“若我們不早些介入，他們便可能被現實的困境所吞噬。”

國王點了點頭：“那麼，我們該如何下這盤棋，才能讓希望戰勝困境？”

第一幕：壓力的黑騎士
在棋局的一角，一位名叫「小宇」的少年正在與黑騎士對峙，黑騎士是壓力的化身，他手持沉重的盾牌，象徵著學業負擔、家庭期望和社會競爭。“你永遠不夠好！”，黑騎士低吼著，每一句話都像利劍刺向小宇的內心。

小宇試圖反擊，但他的白兵卻顯得無力，於是，他的睡眠紊亂、情緒低落，甚至於開始逃避學校，周圍的人並未曾察覺他的異樣，直到有一次他出現衝動的自殺行為，才引起了注意。

“如果我們能早些發現他的痛苦，也許一切都能不同。”，白方的智者低語：“我們往往忽略了他們內心的疲憊和孤獨，他們並不是不想活下去，而是找不到活下去的理由!”

第二幕：希望的白皇后
在另一邊的棋局上，一位名為「小晴」的少女正面對同樣的挑戰，不同的是，小晴她的棋盤上多了一位白皇后，她是學校裡的一位心理輔導老師。白皇后敏銳地察覺到小晴行為上的明顯變化，包括變得易怒、退縮，甚至於開始拒絕與朋友交流。

“小晴，你最近還好嗎？”，白皇后溫柔地問道。

小晴沉默片刻，終於低聲說：“我覺得自己像是被困住了，無法呼吸。”

白皇后點點頭：“我明白妳的感受，我們一起來找出解決的方法，好嗎？”

在白皇后的引導下，小晴逐漸走出陰影，她接受了心理諮商，也參與了一些能幫助她身心療癒的紓壓活動。她的白方軍隊逐漸壯大，最終成功擊退了黑方的攻勢。

白皇后思忖著：“其實，我們每個生命就像西洋棋或象棋中的棋子，每一步都有其意義與影響，有時候，我們會忘記自己在棋盤上的位置，也忘了整個棋局的全貌，這時候的我們，是需要停下來，看清自己的角色與周圍的環境。”

第三幕：結構性的漏接
然而，不是每個孩子都能幸運地遇到自己的白皇后。在許多棋局中，黑方佔據了優勢，根據分析，有高達45%的青少年在生前，未曾接觸過到任何校內外的輔導資源，這些孩子就像是被遺忘的棋子般，在孤立無援中陷入人生的絕境。

“這不只是個人的問題，而是整個制度的缺陷!”，社會學者「阿民」教授評論道，“我們需要建立更完善的心理健康支持網絡，推動早期辨識能力的認知教育!”

第四幕：制度化的希望
在一次全國性的會議中，來自各領域的專家共同提出了建議，他們認為，應該將心理健康評估納入例行學生健康檢查中，並採用電子化流程與隱私保護措施，藉此降低污名化和填答阻力；除此之外，他們還建議導入「青少年身心健康評估篩檢表」，並且建立銜接於校內支持、醫療資源與家庭端支持的完整協力網絡。

“這就像為每個孩子的棋盤增加一道防線。”，一位心理學家「阿怡」教授說道，“如果我們能夠及時地發現問題，就能在黑方進攻之前保護他們。”

第五幕：未定性的棋局
在棋盤王國中，每一場棋局都是一場關於希望與困境的較量，而這場博弈並非只有孩子們自己在下棋子，更需要整個社會共同參與，正如阿民教授所言：“青少年的心理健康問題，不僅是個人的困境，更是全社會的共同責任。”

誠然，這場棋局的勝負並不取決於某一方，而是我們是否能夠攜手佈下一盤充滿希望與支持的大局，只有當每一個孩子的需求和需要，都能被看見、被理解和被接納，他們才能真正迎來光明的一天。

請記住：「沒有問題少年，只有少年問題」，青少年的自殺議題，更是要有「起因於父母家庭、醞釀於少年團體、發微於校園幫派、顯現於數位網絡，及其爆發於誘因大社會」的綜融性思辨。

（本文的撰寫構思取材聯合新聞網，2025.12.05：「青少年族群自殺通報九年增3.3倍，教團籲：早期辨識應制度化」）
（本文並同步刊登在晴天社會福利協會官網）
（本文的著作財產權經王順民授權歡迎轉載）