高溫可能增加憂鬱風險。國家衛生研究院與台大醫學院合作研究發現，我國居住在年均溫為攝氏20.3至23度地區的人，罹患重度憂鬱症的風險最低；當居住地年均溫高於23度，每升高1度就增加7%的發病風險。

這項研究近日刊登於國際期刊《總體環境科學》（Science of the Total Environment），由國衛院國家環境醫學研究所所長暨台大醫學院教授郭育良、國衛院國家環境醫學研究所協同研究員陳乃慈等人完成。

研究團隊使用中央氣象局資料來了解2003年至2013年間全國各鄉鎮的平均溫度、日照與降雨量，接著透過健保資料庫找出原本並未確診重度憂鬱症的94萬5171人，並觀察這群人在這段期間的發病情形。

這11年間累計9723人新確診為重度憂鬱症，罹患率為每年1.03‰；研究團隊以統計方法校正年齡、性別、健保投保金額等三項可能影響發病的因子，再加以分析。

結果顯示，年均溫在20.3至23度的地區，民眾罹患重度憂鬱症的風險最低。年均溫高於23度的地區，每升高1度就增加7%的發病風險，尤以65歲以上長者更易受影響，年均溫每升高1度，男性長者與女性長者分別增加18%與14%的發病風險。

年均溫最高的地方出現在中南部平原、東部沿海與台北市等，而發病率最高的鄉鎮幾乎多在這些地區，其11年的累計發病率在16‰以上，比起全國平均的11年累計發病率高出許多。

郭育良表示，暴露於高溫會活化交感神經、抑制副交感神經系統，長期下來使得交感神經占優勢，因此使人容易焦慮緊繃，而自律神經失調帶來的生理不適也會增加精神壓力。另有動物研究顯示，暴露於高溫會影響神經傳導物質多巴胺與血清素的平衡，進而提升憂鬱風險。

郭育良表示，這份研究顯示，避免罹患憂鬱症的最適居住氣溫可能在20至23度左右。國家應正視氣候暖化對國人健康的影響，並研議長期性的因應策略。（時事新聞來源：聯合新聞網，2019.06.9）