王順民
中國文化大學社會福利學系教授
中華民國晴天社會福利協會創會理事長
桃園市愛力社會福利協會創會理事長
電子發票愛心碼9595995、9595520
前情提要：
自從111學年度取消高中生早自習後，學生從早自習遲到變成第一節課遲到，並且遲到和曠課的情況愈發愈嚴重，有的公立學校一個月超過兩成學生曠課遲到，也有學校學年總曠課節數四年翻倍，值此高中以下學校開學之際，學生慣性遲到的通過性儀式又將上演，讓家長、校方和老師們頗感頭痛，顯然，從學生的個人歸因到父母與教師之間的親職溝通或共親職，以迄於何以晚睡動力的通盤性檢視，實有嚴肅看待之必要。
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第一分：遲到森林的啟示
從前，在一片名為「學習森林」的地方，生活著一群熱愛學習的小動物們，這片森林裡有一座知識之樹，傳說中只要每天按時去汲取它的養分，就能讓自己的智慧和能力日益增長，未來成為森林中的領袖，只是，隨著時間的推移，這片森 林的規律卻逐漸被打破，遲到和缺席的現象越來越普遍。
在這片森林裡，住著小兔子「跳跳」，跳跳原本是個活潑好學的小兔子，每天都會準時出現在知識之樹下，和其他動物們一起學習，然而，自從森林理事會決定將學習時間延後，並且取消了清晨的學習儀式後，跳跳便開始習慣晚起，有時候，他甚至於會因為前一天晚上玩得太晚，而乾脆直接錯過第一堂課。
“反正遲到一次也沒什麼大不了的!”，跳跳心想，“知識之樹又不會跑掉，我明天再去也可以啊!”
隨著時間的推移，不只是跳跳，越來越多的小動物也開始效仿他的翹課行為，因為，他們晚上熬夜玩耍、刷樹葉上的社交網絡，白天遲到的話，甚至於就不去學了，知識之樹下的動物越來越少，連教導動物們學習的老貓老師也感到無奈。
“為什麼你們都不來呢？”，老貓老師問道。
“反正遲到也不會怎麼樣啊!”，小狐狸懶洋洋地回答，“而且，家裡的大狐狸也說，只要我開心就好!”
老貓老師嘆了口氣，心想：“這樣下去的話，這片森林的未來該怎麼辦？”
第二分：遲到與缺席的根源
有一天，學習森林裡來了一位名叫「阿民」的智慧老鶴，他聽說了這裡的情況後，決定召開一場全體動物的大會，站在知識之樹下的他，用渾厚的聲音說道：
“孩子們!你們可知道，遲到和缺席並不是單純的行為問題，而是反映了更深層次的問題。”
小動物們紛紛好奇地看著他。
“首先，你們熬夜不睡，那是因為被那些閃爍的螢光蟲吸引了吧？它們就像你們手中的魔法石一樣，讓你們忘記了時間，這是一種『晚睡症候群』，會讓你們的大腦無法得到足夠的休息，第二天自然就起不來。”
小松鼠點了點頭：“可是，那些螢光蟲真的好漂亮啊，我捨不得關掉它們!”
“沒錯!但你們可曾想過，這種行為正在剝奪你們成長的機會？”，阿民老鶴說，“其次，你們覺得遲到沒關係，是因為規範變得寬鬆了，當規則不再被嚴格執行時，你們是否失去了對於時間和學習的敬畏？”
老貓老師補充道：“以前，我們還能和你們的父母一起合作，共同幫助你們守時，但現在，有些家長甚至還會為你們找藉口。”
“這是因為我們現在生活在一個過度尊重『自由』的時代啊!”，阿民老鶴繼續說，“但自由並不等於隨意，真正的自由，是在規範之內找到自己的方向，而不是放縱自己!”
第三分：遲到森林的未來
阿民老鶴接著提出了一個建議：“我們需要重新找回對時間和學習的尊重，首先，家長和老師必須攜手合作，共同制定合理的規範；其次，我們需要引導孩子們合理使用魔法石和螢光蟲，讓它們成為幫助，而不是阻礙；最後，我們需要強化對於遲到行為的認知教育，讓大家明白，遲到並不是小事，而是對自己和他人責任的一種忽視，特別是知敬學的應有正見。”
小動物們聽了後，有些若有所思，但有些則是依然漫不經心。
“可是，我還是不想早起啊!”，小狐狸嘟囔道。
阿民老鶴笑了笑：“孩子啊!你知道嗎？當你選擇晚起和遲到時，你其實是在放棄自己的未來，因為知識之樹每天只會開放一段時間，等這段時間錯過了，就再也回不來了。”
第四分：結局與啟示
於是，在阿民老鶴的帶領下，學習森林開始了一場改革，老貓老師重新制定了出勤規範，小動物的家長也被邀請參與教育過程，共同監督孩子的作息，雖然一開始並不容易，但隨著時間推移，小動物們逐漸明白了準時的重要性，也重新找回了對學習的熱情。
然而，也有一些小動物依然選擇放縱自己，他們最終迷失在森林深處，再也無法找到回家的路。
這則寓言故事告訴我們，遲到和缺席並不是簡單的小事，而是反映了個人和社會層面的多重問題，像是家庭教育、親師溝通、同儕影響、數位科技以及規範鬆散等因素，都可能會導致學習亂象的發生，就此而言，我們需要的不僅僅是修法，更是需要全社會的共同努力，重塑對於時間、學習、責任和受教的正確認知。
畢竟，一念天堂，一念地獄，選擇準時與否，不僅影響當下，更是決定未來，而這，不僅是小動物們需要思考的問題，也是我們每一個人應該深刻反思的生活課題。
請記住：每個人都有能力改變自己的命運，只要我們願意從準時上課、珍惜時間等小事做起，這樣的選擇，都將決定我們走向天堂還是地獄般的殊勝人生道路。
（本文的撰寫構思取材聯合新聞網，2026.02.23：「慣性遲到！學生曠課節數4年翻倍，高中頭大」）
（本文並同步刊登在晴天社會福利協會官網）
（本文的著作財產權經王順民授權歡迎轉載）
自由若是無邊界，遲到就會成日常
於111學年度起高中取消早自習、第一節課前多改為學生自主時段，原意是落實兒童權利、培養自主管理。但是現場卻出現「早自習遲到、第一節遲到」的位移效應，有學校單月就有出現逾兩成學生曠課遲到、甚至曠課節數多年翻倍，變成一種新的通過性儀式。
關鍵不在把自由收回，而是把責任補上，晚睡與手機使用、家庭作息與共親職、學校出缺勤規範與輔導支持，必須同步到位。真正的自由不是「想來就來」，而是在可預期的規範中學會自律，否則，寬鬆的制度會被焦慮與放縱填滿，最後受傷的是學習、親師信任與孩子的未來節奏。
在沒有CRC時代,兒童與青少年的表意權是沒有被重視的.大部份學生都依學校規定,很怕教官,學生的本份好好上課,讀書,社團,同儕學習,考上好大學。但從威權式校園到《108課綱》制度改變,強調自主學習,這一代學生敢質疑規範, 更關心自身需求與感受，價值觀也正在轉變。
自從111學年度取消高中生早自習後，學生從早自習遲到變成第一節課遲到，並且遲到和曠課的情況愈發愈嚴重。
取消早自習本意是尊重生理時鐘與睡眠需求，但如果學生仍然遲到，通常有多方面的原因如生理時鐘延後（青春期特性）/夜晚報復性熬夜/情緒壓力或心理困擾/覺得早晨活動沒意思/家庭作息混亂/缺乏時間管理等。
根據挪威研究指出，睡眠時間與成績呈顯著相關，睡眠不足會影響注意力與記憶力,人際關係,情緒穩定及外貌與皮膚狀況。
爲此教師若希望學生認同應該早到學校，應讓學生清楚遵守規範外也是要建立其歸屬感與參與感。建議:1.培養班級早自習文化:小組合作機制(閱讀與運動,同歡活動如每週一次主題早餐或分享，有情感連結與期待感，動機才會穩定。2.練習時間管理及自我覺察比規定有效,如一週作息盤點/練習睡眠日誌/3C使用自我觀察表，是讓學生看到自身行為與結果的關聯。
3.增加自主權，可減少報復性熬夜需求-如自主選題時間/小型決策權/對班級制度有發言權。
我們都知道升學壓力（如考前焦慮、成績比較）常誘發青少年嚴重的身心焦慮，因此需要多面向配套：心理輔導/協調家庭作息/升學焦慮調適/將睡眠教育納入正式課程/設置早晨彈性報到區間（如8:00–8:20）/親師睡眠溝通，家長成為「睡眠推手」等。
在《108課綱》自主、探究、參與的精神下,減少遲到無法靠威權管理，而是透過理解、生理教育與制度設計，讓學生「願意準時」，而非「被迫準時」。
2005年8月教育部解除各級學校的髮禁措施、2022年8月取消高中早自習硬性規定，看似給予學生自由，但實質上也少了學生應該有拘束與限制。
一、針對學生自我約束的管制力：美其名是希望學生可以增加些許的睡眠時間，但多數學生反而更晚睡更晚起，甚至連早上課程都遲到缺席。政策的美意本末倒置，意旨應加強學生自我約束及責任的意識提升，讓學生為自己的行為負責也了解重要性。
二、家庭的動力支持薄弱：反觀日本家庭，母親會於早上為家人準備一天精神糧食外，也會達到督促各家人每日的開端；反觀台灣，其父母工作本即勞心勞累，對於孩子教育仍須盡到督促，無疑也是造成家長負擔。
三、學校應設定嚴懲機制：針對遲到同學應給予懲罰，達到監督警惕的作用，雖然用威嚴嚇阻作用有限，但適度的規費，仍可以提升顯著效果。
四、提高學生責任的義務本質：應教導學生本分的義務，且遲到影響自己本身的權益，後續回歸社會應遵守的守時責任，順利的進入勞動市場。
其實對於「準時上課、專心學習」這件事情，我自己是非常有感觸的。因為我年輕的時候，說實話並不是一個很喜歡讀書的孩子。每天去學校的想法很簡單，就是想著只要拿到一張基本文憑就好。所以很多課餘時間我都跑去打工，我人生第一份工作就是在中國石油的加油站。
那時候的我其實覺得，讀書好像也沒有那麼重要，只要肯工作、肯吃苦，一樣可以賺到錢、養活自己。
可是隨著年紀慢慢增長，我才漸漸發現一件事情：當知識不足的時候，其實會很直接地影響一個人看事情的邏輯、判斷能力，甚至是對事情的覺察能力。有些事情你不是不努力，而是因為知識和視野不夠，很難看得更深、更遠。
再回過頭來看現在的家庭，其實很多家長都生活在一個節奏很快、壓力很大的時代裡。每天忙工作、忙生活，要真正靜下心來陪伴孩子、觀察孩子的學習狀況，其實真的不容易。
我自己就是一個很真實的例子。當孩子在最需要建立學習習慣的那個階段，我因為背負著很大的負債壓力，整個人都在為生活奔波，沒有辦法好好靜下心來陪伴孩子、幫助他們建立正確的學習觀念。等到後來才發現，有些基礎如果當時沒有打好，現在再回來補強，其實要花更多時間和力氣。
所以現在我也在做一件事情，就是一方面加強自己的學習，一方面用行動去影響孩子。讓孩子看到，媽媽也在學習，也在改變，而且在學習的過程中其實是有快樂、有成長的。慢慢地，我們之間也多了很多可以討論和分享的話題。
最近也看到一個教育議題，就是教育部取消早自習、把學生的上課時間往後延。原本的想法其實是希望學生可以多睡一點、不要那麼早到校，聽起來是為了孩子好。
可是實際上有些學校也開始出現另一個問題，就是因為時間延後了，有些學生反而更晚起床，結果連第一節課都遲到，甚至慢慢養成比較鬆散的生活習慣。
其實我覺得，制度的調整當然有它的用意，但真正重要的還是學生自己對「學習」的態度。如果心裡沒有把學習當成一件重要的事情，就算再怎麼調整時間，可能效果都有限。
因為回過頭來看，學生在學校的這段時間，其實是人生中最值得投資自己的階段。這段時間不只是學課本知識，更重要的是開始認識自己，了解自己的興趣和方向，慢慢找到適合自己的學習道路。
當你願意為自己負責，認真完成這個人生前期的學習階段，回頭看的時候，你會發現其實在學校的那段日子，會留下很多很美好的回憶，也會成為未來人生很重要的基礎。