張嘉恬
（中國文化大學社會工作師學分班學生）

 

日前行政院兒權小組通過決議，由教育部研議＜高中以下學生心理因素病假准假準則＞，此一構想係由兒權小組兒少委員與高中生代表提出，期盼除了事假、病假之外，再增「心理健康假」假別，讓學生可以有自主覺察、調適短期情緒壓力的空間，此概念乃是擷取於三年前美國奧勒岡州簽署的學生提案，在國內青少年自殺率年年攀升的情況底下，為了喚起各界正視學生族群心理健康，西方文明思潮固然是值得借鏡，但是，要如何依據東方靈魂的文化脈絡，藉以剪裁出體用合一的配套機制，則是更具諸多的思辨空間。

美國奧勒岡州學生自發提案的「心理健康假」法案，旨在於自主調整心理狀態、培養自我健康管理的素養知能，根據國內衛福部和教育部統計，2016至2020年的這五年間，各級學校的學生自殺通報案件數飆升8倍，死亡數成長1.65倍，而2021年各年齡層自殺通報率中，15至24歲占28.3%，僅次於25至44歲的35.3%，數字顯示出來的是，除了須檢視校園輔導諮商資源，並整合家庭人際、社會互動等多層面的學生自殺防治策略外，超越數字量化意涵的更是亟需強化的心理素質，對此，以「素養」教育為其核心的108課綱，雖然已經將適應現在、面對未來，所須具備的知識、技能、態度定為主軸，但是，仍然還是聚焦於課程學習、多元表現等外顯知能，然而，在數位當道、人際疏離的現今當下，內在默會的情緒素養培育更有深化且擴展的必要性。

誠然，教育部於「心理健康假」的專家諮詢會議中，提出降低「心理健康假」使用的標籤化、相關立法推動的配套措施，以及全面落實心理健康照護的短、中、長期計畫，或許，齊頭式的平等福利可以為校園心理健康帶來新氣象，但是，落實個別化的心理素質以及復原力的訓練，方為建立情緒素養的積極性目標，對此，奧地利心理學家阿德勒（Adler）說：「幸運的人，用童年治癒一生；不幸的人，用一生治癒童年。」，以阿德勒思想為啟發的《被討厭的勇氣》這本暢銷書，涵蓋童年、家庭人際、生活風格、社會共融感等等整全多層且兼具生活化的思考，探討個體的認知、情緒、行為與心理動力的關係，其溫暖療癒、正向鼓勵、平易近人的語言深入人心，正面詮釋自卑感、邁向卓越的動機以及生命的創造力，亦為企業、教育各個領域注入新的思維。

總之，為了有助於學生面對焦慮、憂鬱，心理學是否要納入12年國教108課綱，雖已於網路平台呈現各種的討論，但是，發源於宗教與哲學，融合科學、生理學的心理學，並不等同於心理健康教育，癥結之處還是在於如何擬定學校教育、輔導諮商、父母家庭等各層面緊密環扣的生命教育方針，並強化面對壓力、挑戰與挫折能力的心理素質，以及從困難經驗中反彈回來的復原力，方為從長計議的教育對策。

冀此，「心理健康假」的議題，眼前仍僅限縮於技為末的工具性操作，其拋出的道為本之反思，又豈止於自我覺察、調適情緒壓力的單向度思維而已。